Почему люди внезапно просыпаются ночью

2026-02-16 - 19:18

Многие замечали, что иногда пробуждаются ровно около трёх часов ночи, даже если днем чувствуют себя здоровыми и активными. Врачи объясняют, что такой феномен имеет биологическую природу и связан с гормональными изменениями в организме, сообщает Lada.kz со ссылкой на Газета.Ru.